LCHF och blodfetter samt Typ 2 och klimakteriet

Efter 1,5 år med LCHF har mitt totalkolesterol sjunkit från 5,0 till 4,1. Mitt dåliga kolesterol (LDL) ligger lite högt 3,1. Inom referensramen men ändå lite högre än önskvärt med min diabetes i åtanke. Klimakteriet och påfrestningarna det har på kropp och psyke har påverkat mitt HbA1c i negativ riktning jag har gått från 31 […]