Mias mättande frukostgröt

  • Ca 1 dl Grädde
  • Ca 2 dl Mjölk
  • Ca 1 msk Fiberhusk
  • Ca 1 msk  Linfrön
  • Ca 3 msk Mandelmjöl
  • Ca 1/2 msk Chiafrön
  • En nypa Salt

Blanda rubbet i kastrull. Koka till önskad tjocklek. Ät med en skvätt mjölk eller grädde. Söta gärna med sötningsmedel och släng på några bär. Man står sig länge på denna. Om ni tycker att fiberhusken gör den lite slajmig, skippa den och öka mängden mandelmjöl och chiafrön.

 

Total Page Visits: 665 - Today Page Visits: 1